青汁と聞くと、皆さんにはどんなイメージが浮かぶことでしょう?美肌効果であったり、健康促進であったりと青汁にはたくさんの効能がありますよね。

しかし、実はとっても意外な知られざる効能があることをご存知ですか?

誰もが一度は困ったことがあるおならのにおい、それはもしかしたら青汁で解決することが出来るかもしれません。飲むだけで改善するのであれば、実践したいと思う方は多いはず。

今回は、青汁でおならの匂いが抑えられるのかどうか調べてみました。

fa9de76605d20d3e8ebb2e0c2d14111e_s

どうしておならはくさいの?

おならというのはくさい、というイメージが強烈にあります。どうしてくさいおならがでてしまうのでしょうか?

実はおならがくさいのには原因があります。それは腸内環境の乱れです。特に便秘に悩む多くの方が悩まされているのではないでしょうか。

そもそも便というのは体外に排出されるべき老廃物の固まりです。身体に不必要な物をずっとおなかのなかに抱えてしまうとアンモニアであったりスカトールなどといったにおいの原因になるガスが発生します。それがくさいおならに繋がるのです。

 おならのにおいと青汁の関係性は?

青汁には食物繊維がたっぷりと含まれています。青汁から食物繊維を取ることにより、腸内の蠕動運動を促進させ便秘改善の効果が期待されるのです。

便秘を改善するためには、毎日キャベツを半玉以上たべないと効果がないと言われています。その事実には驚きですよね。

なかなか食事だけでそれだけの量を摂取することは難しいでしょう。

そこで青汁の出番です。1杯でたくさんの量を取ることが出来る青汁を毎日飲む習慣があるのであれば、便秘改善に繋がります。そのため、すっきりとした排便から強烈なにおいのおならの発生を予防することが出来るということになるのです。

だけど注意も必要?青汁を飲むとおならが…?

青汁を飲むときに、注意をしなくてはいけないことがあります。

それはおならの量が増えるという事。食物繊維を豊富に含んでいる青汁を飲むことにより、腸内が正常に動き始めます。

それによりおならの量が増える可能性があるのです。多くの方がここで青汁を飲むことをやめてしまいがち。ですがここはグッと堪えてもらい、腸内環境が正常に機能している証拠と思って飲み続けてほしいと思います。

eecd0b0599b187b0fbc0607ca5897fd9_s

 まとめ

びっくり!青汁でおならのにおいが抑えられる?の記事はいかがでしたか?

たくさんの効果が期待できる青汁の知られざる新しい効果、おならのにおいを抑えるという効果は多くの方に希望を与えたのではないでしょうか?

おならがくさいという事は、あなたの腸内環境が乱れていると身体がサインを出している証拠です。その証拠を見て見ぬフリをせずに、向き合うことも大切なこと。見逃してしまうと大変なことに繋がるかもしれません。

ましてやにおいは自分だけではなく、周りにも影響を与えてしまうのでエチケットの一つとして改善を心掛けてみてはいかがでしょうか?

自分自身の健康と周りへの配慮を兼ねて、今日から是非青汁を始めてみてください。